El dret a fer pauses durant la jornada laboral: Un aspecte fonamental per al benestar laboral

El dret a fer pauses durant la jornada laboral és un tema de gran importància per garantir el benestar i la salut dels treballadors. Sovint, a la nostra societat actual, ens trobem immersos en una cultura del treball constant, en què es valora més la quantitat d'hores dedicades que la qualitat i l'eficiència en l'exercici laboral.

8/14/2023

Tot i això, és crucial entendre que permetre i fomentar pauses adequades durant la jornada té beneficis tant per als empleats com per a les empreses. 

El dret a fer pauses durant la jornada laboral es basa a reconèixer que els treballadors tenen el dret d'interrompre la seva activitat laboral durant certs períodes de temps per descansar, recuperar energies i mantenir un equilibri adequat entre la feina i la vida personal. Aquestes pauses poden incloure descansos per menjar, fer un cafè, estirar-se, fer exercici o simplement relaxar-se.

L’Estatut dels Treballadors recull el dret a una pausa de 15 minuts per a tots aquells empleats que tinguin una jornada d'almenys sis hores, o de 30 minuts en jornades de més de quatre hores i mitja quan el treballador és menor d'edat. És obligatori fitxar en prendre-se-la, i en principi cal recuperar-la, tret que estigui considerada com a temps efectiu de treball pel conveni o el contracte.

Mirant la qüestió des del punt de vista del personal, permetre pauses durant la jornada laboral té nombrosos beneficis per als empleats. En descansar i desconnectar durant un breu període, els treballadors poden recuperar energies i augmentar-ne la productivitat. Les pauses també ajuden a reduir l'estrès i prevenir l'esgotament físic i mental, cosa que contribueix a una major satisfacció laboral i una millor salut en general.

I des de l’altra banda, la de les organitzacions, tot i que pugui semblar contradictori, permetre pauses durant la jornada laboral també és beneficiós per a les empreses. Hi ha nombrosos estudis han demostrat que els empleats que tenen l'oportunitat de prendre pauses regulars són més productius, cometen menys errors i presenten una creativitat més gran en el seu treball. A més, fomentar un ambient laboral saludable i equilibrat pot contribuir a la retenció de talent i millorar la imatge de l'empresa tant per als empleats actuals com per a possibles candidats.

El dret a fer pauses

Permetre i fomentar pauses adequades durant la jornada laboral contribueix a un ambient de treball més productiu, saludable i equilibrat, i amb el nostre sistema timenet, es pot implementar de forma fàcil i còmode el tipus de jornada laboral que cada empresa decideixi.

VOLEU MÉS INFORMACIÓ?

Aquest lloc web utilitza cookies. Les cookies pròpies s'utilitzen per millorar els nostres serveis i assegurar un bon funcionament de la pàgina. L'usuari té la possibilitat d'acceptar només les cookies necessàries o d'acceptar-les totes. A més té la possibilitat de configurar el seu navegador podent, si així ho desitja, impedir que siguin instal·lades en el seu disc dur, encara que haurà de tenir en compte que aquesta acció podrà ocasionar dificultats de navegació de la pàgina web.

Acceptar totes les cookies
Acceptar només cookies necessàries
Com configurar